Cesta k úspěchu II

Cesta k úspěchu II

autor: | Úno 27, 2018 | Těžké začátky

Motivace není nikdy dost a každý to své „proč“ vnímá jinak.  Nicméně , pokud jste stále nenašli dostatečnou motivaci v předchozím článku, dávám do placu další tipy! NACHYSTEJTE SI VĚCI. V den cvičení nebo večer předem (abyste ráno nemuseli...
Cesta k úspěchu

Cesta k úspěchu

autor: | Úno 20, 2018 | Těžké začátky

SOBOTA RÁNO, super! Víkend je tady, mrknu do kalendáře, kde mám zelenou barvou zakroužkovaný tento den. Dnes je TEN den, den D, kdy začínám novou životní etapu. Včera jsem si koupila fitness chleba, fitness šunku, bílý jogurt, dokonce jsem si koupila i okurek, papriku...
ZAČÍNÁM! nebo…. ZAČÍNÁM?!

ZAČÍNÁM! nebo…. ZAČÍNÁM?!

autor: | Úno 9, 2018 | Těžké začátky

Budík zvoní, je pět ráno… Příšerný čas na vstávání… Překulím se z boku na břicho, svěsím z postele ruku, svěsím nohu a čekám, že přijde nějaký super impulz a já vyskočím z postele jako nová! Ale nic, místo toho cítím, jak mi zády projede ostrá bolest a místo...