Cukrovka není z cukru, ty náno!

Cukrovka není z cukru, ty náno!

autor: | Říj 22, 2023 | Výživa

To je jeden z komentářů, který se objevil pod mým videem. Velmi oceňuji, že paní před oslovením použila čárku, nicméně, i když je internet veřejným prostorem, pořád doufám ve slušné chování, které se – zdá se – někam vytrácí. Nemusíte se mnou souhlasit, ale chci vám...
Zase ty… svačiny!

Zase ty… svačiny!

autor: | Zář 8, 2022 | Výživa

Jak dopřát dětem skvělou a chutnou plnohodnotnou svačinku? Známe to všichni, nesnězená svačina v batohu nebo v horším případě už pěkně zelená hozená někde pod stolem v pokoji. Já fakt nerada plýtvám potravinami, ale i mně trvalo, než jsem se dobrala k tomu, co děti...
Krůček po krůčku NEBO včera bylo pozdě?

Krůček po krůčku NEBO včera bylo pozdě?

autor: | Říj 31, 2019 | Výživa

Potřebujete všechno teď hned, protože včera bylo pozdě nebo jste opatrnější a na změny jdete od lesa a pěkně pomalu? Obojí má své výhody a samozřejmě nástrahy, kterým je třeba čelit, abyste dosáhli kýženého cíle. Už samotné rozhodnutí, že ve svém životě uděláte změnu...
7 tipů, jak vybalancovat vánoční přejezené pupky

7 tipů, jak vybalancovat vánoční přejezené pupky

autor: | Pro 20, 2018 | Výživa

Vánoční čas se vymyká úplně všemu, čas s rodinou, pohodička, odpočinek, setkání s přáteli, dobré jídlo i nějaký ten kousek cukroví a věřte mi, že i já se hrozně těším a taky si hodlám trochu dopřát. 😊 A pokud máte sladkou úchylku stejně jako já, mrkněte na pár...